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解除爱奇艺账号绑定的手机号可以通过以下步骤进行。
1、打开爱奇艺官网，登录账号，鼠标悬停在个人头像上，点击“安全中心”。
2、在弹出的窗口中点击“修改手机”选项，此时会要求验证当前绑定的手机号，按照提示输入相应信息并验证通过。
3、进入修改界面，找到并点击“更改手机号”按钮，此时会弹出新的页面要求填写新的手机号及验证信息，按照页面提示填写无误后，即可完成解绑操作，在此过程中可能需要接收验证码进行验证。
也可以通过爱奇艺手机客户端解除手机号绑定，具体步骤为：
1、打开爱奇艺手机客户端，点击“我的”-“设置”-“账号与安全”。
2、点击“手机号”，再点击页面中的“更改手机号”按钮，按照提示操作即可解绑当前手机号，在此过程中也需要验证当前绑定的手机号。
在进行解绑操作时，确保使用安全的网络环境，并且不要泄露个人信息和账号信息，避免造成不必要的损失，如果无法完成解绑操作或者有其他问题，可以联系爱奇艺客服进行咨询和帮助。